シンクロちゃんを読んでみた 意外に深い内容 自分のしたいことがわかる方法
こんにちは しゃらです
毎日暑いですねー
じっとしていても汗ばんでくる感じが、実はわたしは大好きです
夏、さいこー!!
汗がでると体中からいらないものが出ていく感じがしませんか?
体重も順調に減ってます^^
今日はこの本 シンクロちゃん
正直怪しげな題名だし、漫画もいまいちわかりづらかったです
一度さらっと読んでわかったつもりになっていましたが
2回目に見てみると、すごく大事なことが書いてある気がしました
自分の気持ちがわからない
自分がどうしたいのかわからない
という人は多いかと思いますが
それは自分の気持ちをちゃんと感じてこなかったからなんですね
本音を隠し、感情を殺してきたから
つきあいたくない飲み会に行き
怒りを感じても見なかったことにする
わたしがそうでした
というか、そんなことすら気付きませんでしたね
自分のしたいことがわからないということは、今まで
自分のしたいことを押し殺してきたと言うこと
なので、『したいことはなんだろう?』と考えてみます
実は怒りの中には、いろんなものが隠れていました
『もっと仲良くしたいのに』
『大事にして欲しい』、など
日常のちょっとした感情の変化に気付き
なんでもいいから自分の欲求をみていく練習をすると
現実が少しずつ変わっていきます
まず夢に現れます
面白いですよ
漫画なので文章が嫌な人にもおすすめ
意外に深かった・・・