こんにちは。 しゃらです。 人生をよくするのに必要なことは、自己肯定感をあげること。 最近よく見かけます。 いろいろ学んだり実践したりしたのですが、やはり自分で自分を褒めるのが 早いし最強かなと思ったので書いてみます。 誰にでも当てはまるのかは…

こんにちは。しゃらです。 だいぶ秋っぽくなってきました。 涼しくなると、なんだかもの寂しくなってくるのは私だけでしょうか？ 涼しくなる、と、寂しい、がくっついて記憶されているんでしょうね。 夕べの彼との大喧嘩の後のグッタリを引きずりながら 同じ…

こんにちは しゃらです 夏も終わるかと思っていたらまた、真夏のような毎日・・・ 夏好きとしては嬉しい限りです 最近、本田晃一さんという方の動画を見ているのですが そこで対談されていた川嶋治子さんという方がすごい！ と思ったのでシェアしますね 本当…