自分を苦しめているのは自分の思考だった

自分を苦しめているのは自分の思考

褒めなくてもいい

自分の中に、褒めなくてはいけない、があると苦しい

認めなくてもいい

認められないんだな、でいい

認めたくないんだな、でいい

なんでもいい

やりたいことが見つけられなくて、すごく苦しかった

なにかやらなきゃ、って焦ってた

でも、

やりたいことを見つけなきゃ自分はダメなんだ！

って思ってる自分を見つけたら

なんだかとても楽になった

やりたいことができてない自分でもいーじゃん

だめじゃないよ